謹賀新年

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
昨年は、師走頃から久しぶりに張りのある生活を送っていた気がします。うん、色々と頑張った！
今年は、三つの目標のもとアクティブにポジティブにいきたい ( 行 and 生 ) と思っています。一つめは肉体改造ですね。メタボリックな傾向があることと、どうも体調を崩しやすいことから、スポーツクラブにでも通おうかなと。毎週土曜の午前中は健康的に汗を流して、不健康からの脱却！などと目論んでいる次第です。目標は三月末までに標準体重に戻すこと！残り二つの目標は、心に誓ってはいますがそれは追々・・・。
本年が皆様にとりましても良い年となりますよう、お祈り申し上げます。